Автор Наш корр. 
Начиная с 2016 года нормативы ГТО на знаки отличия выполнили 142 тысячи жителей донского региона. Об этом сообщила пресс-служба правительства региона.
— За прошедшие 6 лет реализации комплекса Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» на официальном портале ГТО зарегистрировано свыше 460 тысяч жителей донского региона. Из них в выполнении нормативов приняли участие более 300 тысяч человек, из них выполнили нормативы на знаки отличия более 142 тысяч жителей Дона, – отметил замгубернатора Ростовской области Артем Хохлов.
Напомним, что в предыдущем 2021 году в выполнении нормативов ГТО приняли участие около 40 тысяч детей и подростков, а за все время реализации комплекса в мероприятиях — около 230 тысяч. Среди них нормативы на знаки отличия выполнили 80 тысяч человек.
— В 2022 году дополнительно запланированы фестивали среди воспитанников дошкольных образовательных организаций, а также государственных и муниципальных служащих. Дисциплины комплекса ГТО включены во все многоэтапные комплексные спартакиады, проводимые на территории нашей области, – поделился министр физической культуры и спорта РО Самвел Аракелян.
Чтобы сдать нормативы ГТО, необходимо сделать несколько шагов: иметь справку об отсутствии противопоказаний, зарегистрироваться на сайте GTO.RU, подготовиться к выполнению нормативов, обратиться в любой центр тестирования для подачи заявки (список центров тестирования ВФСК ГТО в донском регионе можно найти по ссылке https://minsport.donland.ru/activity/22123/) и в назначенный день выполнить нормативы.
В настоящий момент для сдачи нормативов ГТО нужно пройти несколько этапов испытаний: кроссовый бег, бег на короткие дистанции, прыжки в длину с места, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамья, пресс из положения лежа на спине, подтягивание на высокой перекладине, подтягивание на низкой перекладине, рывок гири, стрельба из пневматической винтовки.