Житель Усть-Донецкого Геннадий Легков принял участие в Кубке стран СНГ по гребле на байдарках и каноэ среди ветеранов, который состоялся в городе Мозырь, Республика Беларусь.
Познакомившись с Геннадием Анатольевичем поближе, сразу стало ясно: передо мной человек, который привык не сдаваться перед трудностями. Несмотря на возраст и большой перерыв в профессиональных тренировках, он поддерживает себя в отличной форме и показывает высокие результаты на спортивной арене. Для него спорт – это не просто увлечение, а стиль жизни, который помогает оставаться активным и заряжает энергией.
– Геннадий Анатольевич, как прошли соревнования, и что для Вас значит участие в Открытом Кубке стран СНГ?
– Это было великолепно! Честно говоря, после такой физической нагрузки ощущение невероятное. Усталость, конечно, есть, но она приятная. Соревнования в Мозыре – это не только борьба за медали, но и возможность встречи со старыми друзьями-спортсменами с единомышленниками. Участвовать в таких соревнованиях – значит бросать вызов самому себе. Это жизнь!
– Выходит, спорт остаётся частью Вашей жизни и после выхода на пенсию?
– Безусловно! Спорт – это не просто тренировки, это философия жизни. Это помогает поддерживать здоровье, дисциплину и дух.
– Почему Вы выбрали именно греблю на байдарках и каноэ?
– Больше всего в гребле мне нравится ощущение полёта над водой, ощущение, что ты опираешься на воду и летишь над ней, молодым, наверное, этого ещё не понять, оно приходит тогда, когда ты уже мастер в своём деле.
– Геннадий Анатольевич, насколько сложно было выступать на таком уровне?
– Честно говоря, было нелегко, но, когда выходишь на воду, думаешь только о гонке. Конечно, конкуренция была очень сильная – здесь выступали настоящие мастера — чемпионы мира, олимпийцы. В таких соревнованиях нужно сосредоточиться на своих силах и опыте.
Соревнования проходили в разных дисциплинах. Геннадий Легков принимал участие в нескольких заездах. Ожесточённая борьба на дистанциях требовала не только физической подготовки, но и выдержки, умения распределить силы по ходу гонки. Особенно впечатляющими стали одиночные заезды – здесь Геннадий Анатольевич проявил характер и вышел победителем.
– Как Вам удаётся поддерживать такой высокий уровень физической формы и выдерживать нагрузку? Ведь конкурировать с чемпионами – это не просто.
– Если правильно планировать тренировки и грамотно подходить к процессу, то можно добиваться высоких результатов. А ещё, конечно, опыт. Когда много лет занимаешься спортом, ты уже понимаешь, как нужно распределять силы, как правильно готовиться.
Несмотря на все сложности, с которыми Геннадий Легков столкнулся перед соревнованиями, его выступление оказалось триумфальным. Он завоевал не одну, а целых три медали, показав высокий уровень подготовки и силу духа.
– Три призовых места — это потрясающий результат. Что Вы чувствуете после такого успеха?
– Откровенно говоря, я не совсем доволен своими результатами на соревнованиях. Приятно, что мне удалось занять призовое место в одиночных заездах. Однако командные заезды всегда требуют особой слаженности, а на соревнованиях в Мозыре у нас не было времени на тренировки. Состав команды был новым и несыгранным.
– Геннадий Анатольевич, что, по Вашему мнению, самое главное в спорте, особенно для тех, кто только начинает свой путь?
– Многие молодые спортсмены хотят всего и сразу: быстро стать чемпионами, получить награды. Но спорт — это путь длиною в жизнь. Очень важно идти к цели постепенно, без фанатизма, иначе можно быстро выгореть. Надо тренироваться регулярно, находить баланс между физической нагрузкой и отдыхом. Достигли рубежа – опять же, поднимаем уровень и идём к цели. Результат обязательно будет.
– А как быть с трудностями, которые неизбежны на пути к успеху?
– Трудности – это нормально. Без них никуда. Главное – не сдаваться. Спорт учит нас преодолевать их, и это, пожалуй, самое ценное. Важно верить в себя, и тогда никакие преграды не будут казаться непреодолимыми. Такие соревнования дают возможность людям старшего поколения не только поддерживать свою физическую форму, но и вести активный образ жизни. Они мотивируют нас продолжать тренировки и встречаться на равных с сильными соперниками.
Геннадий Анатольевич Легков – мастер спорта СССР. Своим личным примером он показывает, что спорт не знает возрастных ограничений. Это не только борьба за победу, но и особая философия, где на первом месте стоит продолжение жизненного пути.
Тренировки его проходили в Усть-Донецком, где спортсмен нашёл настоящую поддержку и помощь администрации Усть-Донецкого района под руководством главы администрации Усть-Донецкого района Виктора Гуснай. Отдельную благодарность Геннадий Легков хотел бы выразить заместителю главы администрации по социальному развитию Игорю Борозенцеву и председателю правления ЛГК «Орлан» Косоротову Николаю за предоставление условий для тренировок и хранения спортивного инвентаря. Такая поддержка сыграла огромную роль.
М. Абарина
Фото автора
