Автор Наш корр. 
25 апреля в Усть-Донецком на стадионе «Водник» прошел первый фестиваль скандинавкой ходьбы. Приняли в нём участие устьдончане старшего возраста, категории 50+.
Сначала перед началом фестиваля спортивный волонтер Вера Кондратенко провела небольшую разминку. Потом с улыбками и хорошим настроением немолодые спортсмены выстроились на старте. Быстрым шагом со скандинавскими палками в руках спортсмены «золотого возраста» прошли трассу в 2 километра (5 кругов), при этом все чувствовали себя прекрасно и бодро.
В завершение праздника победителей и призёров фестиваля наградили грамотами и ценными подарками.
При всей своей простоте и естественности скандинавская ходьба обладает колоссальной пользой. Пешая прогулка и передвижение с помощью специальных палок, благодаря которым работают верхние части тела, является дополнительно ещё зарядкой и тренировкой. Физические нагрузки умеренного характера благотворно сказываются на состоянии здоровья, насыщая организм кислородом, повышая мышечную активность у людей в возрасте. Присоединяйтесь! Будьте бодры и здоровы!
О. СУХОДОЛЬСКАЯ
фото автора