Автор О. Суходольская 
С 7 по 14 августа в Казани проходили — Первенство России по гребле на байдарках и каноэ среди юношей и девушек до 17 лет и Всероссийские соревнования среди юношей и девушек до 15 лет. В соревнованиях приняла участие наша землячка, воспитанница Усть-Донецкой спортивной школы Екатерина Носач.
Представители из 38 регионов, более 800 спортсменов преодолевали дистанции 200, 500, 1000 и 5000 метров в различных дисциплинах.
— Для того чтобы попасть в Казань, мы гонялись в Ростове на первенстве Ростовской области, где прошли отбор, — рассказала тренер Ольга Ковтунова, –Катя была третьей, она попала в сборную команду. До этого юная спортсменка из Усть-Донецкого на соревнования дальше Ростова не выезжала. Сначала мы попали в Саратов, где выступили неплохо, Катя была третьей в финале, а потом в составе сборной Ростовской области были приглашены на Всероссийские соревнования в Казань.
В Казани воспитанница Галины Носач и Ольги Ковтуновой, тренеров отделения по гребле на байдарках и каноэ, выступила достойно, пройдя предварительные полуфиналы и войдя в финальные заезды. На дистанции 200 метров К‑1 Екатерина заняла пятнадцатое место, в К‑2 (со спортсменкой из Таганрога) — седьмое. Это очень хороший результат для 13‑летней спортсменки! Участие в таких крупных соревнованиях дают отличную возможность для роста. Они помогают осознать свои пробелы и определяют цели для дальнейшего совершенства.
— Мы посмотрели на других спортсменов, себя показали. Я считаю у нас хорошая школа! Конечно, если бы у нас было больше выездов в лагеря, походов по реке, результаты были бы лучше, но мы не стоим на месте, применяем новаторство — делится впечатлениями Ольга Алексеевна. — Подсмотрели и сделали себе очень интересные тренажёры — на рельсах и на колёсах. То есть, ребёнок садится, имитирует греблю и учится держать баланс. Как всегда в начале года мы набираем новых учеников, работаем даже с дошкольниками. На нашем отделении, занимаясь греблей, дети тренируют основные группы мышц, развивают гибкость и подвижность суставов, выносливость и силу. Во время тренировки организм закаливается, насыщается кислородом, происходит выброс эндорфинов — гормонов счастья, поднимается настроение, снимается стресс и нормализуется вес.
Мы поздравляем Екатерину Носач с успешным выступлением на Первенстве России и Всероссийских соревнованиях гребцов и желаем юной спортсменке и её тренерам успехов и новых достижений!
Н. Предел